雀斑蘇菲亞的奇蹟旅程

2007/1/2

2009/4/7

1、這個觀念首度透露了一點你在世上的真正任務，或是你存在於此世的原因。你的目的乃是透過自己的神聖本質來看世界。如此，你與世界一起蒙受了降福。没有一個人會失落，更不致受人剝削，所有的人都會因著你的神聖慧見而獲益。犧牲到此結束，因它帶給每個人應得的一切。他理應獲得一切。因為那是他身為上主之子與生俱來的權利。

2、除此之外，没有其它辦法能够除去世俗想法中的犧牲觀念。其它任何看法始終要求某人付出某種代價。結果，受損的是懷那知見的主體。而他怎麼也想不透自己為何受損。然而，透過你的慧見，他方能重新意識到自己的完整性。你的神聖本質降福了他，因你對他一無所求。凡是視自己為完整圓滿的人，對人自然一無所求。

3、你的神聖本質是世界的救恩。如此你才能教世界看出，你與它原是一體的，不是向它說教，也不是告訴它任何事情，只憑著你默然體認：萬物都在你的神聖本質内蒙受了降福。

4、今天要作四個較長的練習，每個需要三至五分鐘；首先複誦幾遍今天的觀念，然後再花一分鐘左右的時間環顧四周，並把這個觀念套用在你所見到的任何事物上：

我的神聖本質降福了這張椅子。

我的神聖本質降福了那扇窗子。

我的神聖本質降福了這具身體。

然後閉起眼睛，把這觀念應用在你所想起來的任何人身上，指名道姓地說：

我的神聖本質降福了你，           （人名）。

5、你可以閉起眼睛繼續作此練習，你若願意，也可以再張開眼睛，把今天的觀念應用在外在世界上；你也可以輪流把這觀念應用在周遭事物以及你想起的人身上；你若願意把這兩段應用方式合并在一起使用，亦無妨。練習結束時，你應該閉起眼睛複誦一遍這個觀念，接著張開眼睛再複誦一遍。

6、短的練習只需複誦這個觀念，多多益善。最有益的莫過於默默地將它應用在你所遇到的每個人身上，只是别忘了指名道姓。重要的是，當有人好似激起你的反感時，你更該應用這個觀念。立刻向他獻上你神聖本質的降福，如此，你方能不斷意識到這個神聖本質。