出處：野獸365奇蹟部落
人生在世，幾項最簡單的道理，能做得到就是修到了：
犯了錯，該認錯就認錯；
傷了人，該道歉就道歉；
謗了正法，該懺悔就懺悔。
那麼事情就過去了。
如果為了保全自我或為了個人形象欲蓋彌彰，又進一步混人心識，那累積的咎就會愈滾愈大。
俗話說：夜路走多了，總會遇到鬼
咎累積得深了，難免就會出現幾個厲鬼、心魔等在那裡堵人。
要知道，這些厲鬼也是有其功能，他們也會為大道所利用。
對某些人來說，我現在或許表現得就像個厲鬼。不過我這個鬼，只有一個目的，就是為了把我親愛的弟兄姊妹們從陰影中嚇回光明中，愛走夜路的人，只要碰過一次鬼，就不會再那麼愛走夜路了。
我想跟大家談一下陰影 。這封信最主要的目的是要幫大家分辨清楚，正法是怎麼處理陰影的，小我又是怎麼處理陰影的。我們分得清楚了，便可安心去上課，好好瞭解面對自己內在的陰影，順便辨識一下這個課程是循著正法的道路來處理陰影，還是循著小我的道路來處理陰影。當我們內在的導引穩固，這類課程便值得去上，多上無妨，因為從中可以有很多學習，更可以當作是試鍊自己定力與辨識力的學習場。
所以，接下來，讓我們一起來瞭解陰影的來龍去脈。
我們每個人藏在心中，藏得最深，而且每人都有的最原始陰影，就是「謀殺者」、「背叛者」。
我們相信我們毀了最原初的無形無相的一體生命，因為一體被摧毀了，我們的個體身分才得以確立。
這個陰影是最原初的陰影信念。儘管這個陰影信念不是真的(真正的一體大圓滿豈有可能被摧毀，那等於是有違衪的本質，把衪界定成不是衪自己了)，但我們相信這個信念是真的，我們必須相信這個信念是真的，才能繼續玩我們的分裂遊戲。
然而，我們又覺得這個信念太恐怖了，造成我們無法負荷的罪咎感，所以我們把它投射出去，只想在他人身上看到別人對我們的加害，這樣我們就可以明正言順的扮演受害者，清白無辜者。
而為了扮演好這個清白無辜的角色，我們會做盡各種犧牲補償，讓自己受各式各樣的苦。而這又會進一步強化我們的受害感、與他人的分裂感。只要一直感到很分裂，小我就贏了，大圓滿就輸了。這是小我的邏輯，而且是我們集體潛意識都深信但表意識不察的邏輯。
所以，真正的正法，其處理陰影的方式，會先領我們看到我們心裡其實藏了哪些陰影信念，而且為了壓抑這些嚇壞了我們的陰影信念，我們是用了哪些手段去壓制或扮演種種補償性的角色，這些陰影信念暗地裡操控著我們，塑造出我們的人生劇。
截至目前為止，小我處理陰影的方式，跟正法都很像。但接下來就殊途不同歸了。
接下來，小我會跟我們說，這些陰影都是我們的一部分，意思是謀殺者也是你的一部分 ，你是逃不了的。既然認清了，你也是謀殺者，我也是謀殺者，現在我們只能互相掩護，同病相憐，相濡以沫，大家就一起留在陰影中吧。畢竟陰影也是我們的一部分，我們是陰影的家。這可是藏在你自己心中的陰影，你不是它的家，誰是它的家，連你都不收留它，都不愛它，誰收留它？誰愛它？愛它吧，你聽不出它在呼求愛嗎？「不要只是會當個好人，要當個完整的人」
聽出這個呼求的真正意涵了嗎？
我用了4年的時間與經歷，才終於體會清楚這是小我最高明的手段，最出神入化的伎倆。
如 果我們是跟著小我處理陰影的方式，走到這一步，聽到如此動之以情的愛之呼求，我們就淪陷了。我們認不出來這是小我在呼求：請成為我的家吧！有時，我們的弟兄或我們自己會發出這類神智不清的呼求：「請跟我一起留在陰影裡。在陰影裡才是安全的。讓我們在陰影裡締結小我之盟，不要抬眼瞧，不要認出那光明，在陰影裡才有豐富完整的人生(個人的人生)。」這呼求裡有一幅楚楚可憐的臉龐，還有誘惑人的特殊身分感、身體的快感。誰能不動情？所以，下一個就接著開拙火工作坊，引君入甕，讓你連自己是怎麼淪陷的都搞不清楚。第四道的葛吉夫大師曾抨擊過那些想開發拙火的人，都是走火入魔，拙火根本沒什麼好開發的，不過是人類心識的妄念罷了。而現在有位禪師要來教拙火。但不知這是什麼禪？陰影與拙火，在陰影裡生起一盆拙火，然後自我催眠說我開悟了。多妙的搭配啊！誰抗拒得了？沒領受過光明的人，誰分辨得出這拙火是光明之火還是鬼火？
然而有一點卻是誰都感覺得出來的，就是走在這種路上的我們，儘管想愛自己的陰影，卻愛得很無力，很無奈，很可憐，很悲哀，很渺小，很卑微，我們同情自己同情別人，覺得大家都是無可奈何，可是同時又有恨鐵不成鋼的氣憤。其實，所有這些感覺，都已經很明確的在向我們指出：我們走錯路了，一定有什麼環節搞錯了。
那個環節搞錯了？
我們搞錯自己的本性了，也搞錯了力量的來源。我們的本性中是光明。我們是光明的家，不是黑暗的家。不認這個光明，才造成了陰影，認領了本心中的光明，陰影就在真正的愛與光明中消融了，不留痕跡。我們是因為願意把信心置於光明上，敢在光明中揭露陰影，讓陰影信念得到療癒而獲得力量的。並不是陰影本身有任何力量可言，陰影的本質是一些弱化我們、限制我們的虛假信念，舉個例子：
寫了《陰影也是一種力量》的作者黛比.福特，曾說過一個她自己的真實故事。她說，有一回她的課堂中有位黑人女學生阿蘭，不知為何，跟她特別不對盤。有一次她再也受不了，便去問了另一位比較親近的學生蘇珊：「為何阿蘭恨我？」蘇珊安慰黛比說：「黛比，不要太在意，阿蘭是個種族歧視者。」黛比反省自己，很確信自己不是個種族歧視者，因為黛比的父親是個民權鬥士，黛比深受父親影響，自小就有許多黑人朋友，而且熱心的幫助那些黑人朋友。然而，當晚黛比要入睡之際，聽到腦海有個聲音問：「阿蘭第一次站起來給妳難堪時，你是怎麼想呢？」突然，黛比記起她那時曾那樣想：「你這笨蛋黑賤鬼！」這下子，黛比不得不面對不被自己接受承認的陰影信念，黛比內心深處確實藏有身為白色人種的優越感。
從這個例子裡，我們可以看出我們對身體的認同有多深，深到影響到各方面卻不自覺。黛比的內心裡有一個限制性而且不真實的自我身分認同，她是一個白種人，而且是個知識份子，她所置身的整個文化制約隨時都在向她暗示，白種人就是比黑人優越。這個限制性的信念是整個民族的，根深蒂固的，然而這種信念違反了靈性的真理，所以自然又會發展出另一種補償制衡的信念：種族歧視是不對的，不被接受的。後來更演變成，致力於提倡種族平等才是高貴的。這個信念又變成身分認同的一環了。不管是哪種信念，都有一種身分認同的清白感與優越感在其中作祟。這些信念還會各自爭取結盟。所以有部課程說：好念頭跟壞念頭一樣不具意義，好的念頭會模糊我們的視線，壞念頭則會讓我們看不見。認出被我們否認的陰影信念，可不是要我們再去把它拾回來擺在心中，而是要我們認出，不管是陰影信念，還是補償性的信念，兩者均無意義。我們可以同時放下，因而從信念的桎梏中釋放我們自己。
正法的路是陪著我們去看出我們壓抑或投射了哪些陰影信念，並讓我們學會看出陰影的虛幻本質。一旦了悟陰影的虛幻，就可以輕輕放下，無需那一大堆投射與壓抑陰影的補償性手段。正法幫助我們了解，陰影信念是我們自己妄造又執意深信的信念，我們若不相信它，不賦予它力量，不留戀它好似可以帶給我們的好處(那個體的身分，身體的快感)，我們就不受陰影控制了。
所以，如果你要去上陰影的課，注意一下，看看這課最終是讓你看見陰影，卻把陰影當真，以致背為了自保，而締結了永遠留在黑暗裡的小我之盟，從此背負上沉重的枷鎖，感覺更加艱困；還是指引你認出陰影，並將陰影引入光明中，讓你能夠淨化陰影，回復愛與光的輕盈本性。你可以問問自己哪個是你想要的結果？
我可以當個好人，也可以當個完整的人，但要記得：沒有什麼個人的完整，也沒有什麼個人的圓滿這回事。更重要的是，記得我們不只是一個人，人身只是陰影的投射。你是永恆的靈性，你的圓滿必須涵蓋所有的弟兄。你絕不會願意為了滿足一己的私慾，為了小我之盟而不惜犧牲一體的靈命。
讓衪成為你的力量吧！唯光明中才有力量。
以下引自某部課程
肆. 掙脫黑暗的勢力
1.若要掙脫黑暗的勢力，需經兩個階段：一是認清黑暗隱藏不了任何東西。2這一步通常會激起人的恐懼。3二是認清即使能夠隱藏，你也無意隱藏任何事情。4這一步能使人擺脫恐懼。5當你甘心不再隱藏任何事情時，你不只樂於交流，還會了解平安與喜悅。
3. 黑暗只是缺了光明，一如罪惡只是缺了愛心。2它本身並沒有自己的屬性。3它是相信「匱乏」的一個典型例證，由此只可能滋生錯誤。4真理一向是富足的。5凡是看出並承認自己已擁有一切的人，就不再有任何需求。6救贖的目的便是將一切重歸於你，更好說是重歸於你的意識。7一切都已在你受造之初賜給了你，每一個人都是如此。
留言列表
