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9/4星期六


病床上的幾天失去與時間、日期的聯繫,


就是不斷地感覺自己努力的呼吸著要保持心的清醒,


好像因此練就出一種功力,


醒著但不思考。


就是杵在當時的狀態下,


可能是看電視、看書、跟媽或弟媳聊天、


細嚼慢嚥的吃飯、聽著腸子蠕動的等待大號、


甚至只是看著眼前的鐘


所有的行為都不受思考的干擾,


只是如實地呈現著本來的樣貌。


我不再抵抗所有的現況,


痛的時候就跟它說:我感受到你了,


半夜睡不著就不要勉強自己睡,


當下想做什麼就做什麼,


沒有進度的安排,也沒有對結果的要求,


就只是醒著,不思考,看著平靜的心 凌晨500

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