雀斑蘇菲亞的奇蹟旅程

2、凡是認為愛是可能改變的人，就無法明白愛之真谛。他看不出来，會改變的愛是不可能存在的。因而，他會認為自己有時能愛，有時卻會恨。他同時認為愛能够向某人施惠，對另一個人吝惜，還能稱之為愛。相信這一類的愛，表示他根本不了解愛。如果愛能如此區分，那麼它就必須判别罪人與義人之分，把上主之子視為分裂的個體。

3、愛是不可能審判的。它本身只是一個，因此它把一切也都看成是一個。它的意義就在這一體性内。凡是視愛為局部或個别的心靈，必會對此感到困惑不已。除了上主的愛以外，没有其他的愛存在，所有的愛都是祂的。即使在愛所不在之處，也没有其他的運作法則。愛是唯一的法則，它没有對立。它的整體性就是維繫一切成為一體的力量，也是維繫天父及聖子永遠同為一體的連系。

4、凡是旨在教你憶起自己真相的課程，必會强調你的真相與愛的本質之間絕無不同之處。愛的意義就是你自己的意義，也是上主本身的意義。因你的真相就是祂的真相。除了祂的愛以外，没有其他的愛存在，而祂的真相便是一切存有。祂不受任何限制，因此你也是無限的。

5、世界所遵從的法則，無法幫你了解愛的真諦。世界所相信的那一套，原是為了隱藏愛的真諦而妄造出來的，存心將它藏於隱密的黑暗中，這世界所運作的每一個法則，都與愛的真相以及你的真相背道而馳。

6、不要想從這世界中找到你的自性。愛是無法由黑暗與死亡中覓得的。對於眼睛看得見而耳朵聽得見愛的聲音之人，這是最顯然不過的事了。今天的練習，就是要把你的心由你以為必須遵守的一切法則中解放出來，使你的生活不再受任何限制，並幫你超越你認為人類注定要承受的無常之苦。今天我們就要朝着本課程所預定的目標，踏出它所要求的最大一步。

7、今天你若能够驚鴻一瞥愛的真諦，你在解脱道上的進步，是無法用距離來衡量。也無法用年歲來估計的。讓我們今天一起欣然獻給上主一些時間，並且明白這是善用時間的最佳方式。

8、今天練習兩次，各十分鐘，試着擺脫你所相信的每一條法則打開你的心靈並安息吧！這狀似囚牢的世界，任何人只要不再執迷於它，就可以脱身而出。它那些貧乏無謂的獻禮，你應撤回自己所賦予它的價值，讓上主的恩賜取而代之。

9、呼求你的天父，堅信祂的聖靈會答覆你。這是祂親自許諾的事。你每放棄一個謬誤的信念，一個對自己實相與愛之真諦的陰森幻覺時，祂就會親自在你心中播下真理的火花。今天，祂會照透你無畏的雜念，幫你了解愛的真相。只要你允許聖靈為你潔淨開放的心靈傳授愛的真諦，祂就會温柔慈愛地與你同在。祂也必會聖愛祝福這一課的。

10、仍在等候着救恩的無盡未來歲月，今天，就在你所學的永恒本質前消逝了。那與過去同出一轍的未來，已由我們身上撤走了，我們今天要為此而感谢。今天我們要把過去抛於身後，不再留戀。我們着眼的是一個嶄新的現在，它所呈現的未來與過去大相逕庭。

11、剛出生的世界，還在它的嬰兒期。我們會眼看着它健康地成長茁壮，看它祝福所有前來就教的人，他們正在學習抛棄為了與愛為敵而妄想造出的嗔恨世界。如今，他們與我們一起全獲自由了。如今，在上主之愛内，他們全成了我的弟兄。

12、在這一整天，我們要記得他們，因為我們若要知道自己的自性，就不能將自己的任何一部分遺棄在我們的愛之外。每個小時至少三次想一想與你同走這段人生旅程的人，他也是來修你必修之課的。當他出現在你心中時，你由自性中傳給他這一信息：

弟兄，我以上主的愛祝福你，並與你共享此愛。因為我要學習這充滿喜樂的一課：除了上主的、你的、我的及每個人的愛以外，没有其他的愛存在。