2/11星期五
生活好像就是每天一堆瑣事堆砌而成，重複又重複，上班時一樣，不上班了換一種形式繼續重複，每天醒來都是一樣的動作、一樣的臉孔，原來我無法安於這些瑣碎和重複，愈想避開它，就表示我暗地裡在抵抗它，也就是在愛和恐懼的選項中選了恐懼，麻煩事跟著就登門了！這些麻煩讓生活有點變化，這不是很好嗎？怎麼又不舒服了？
因為從恐懼的出發點找自己麻煩當然不舒服，事實上恐懼不會因為我修行多好而消失不見，但是會因為我時時醒覺要選擇愛，它就只是跟我擦身而過，威脅不了我。這些年的訓練讓面對恐懼、平心靜氣解決問題對我不再是難事，不過訓練這樣的能力目的是什麼？我為什麼要不斷看到問題並解決它？...思，我想起那天聽到某人說，解決高難度的難題令他興奮，我希望我的人生不必如此。
我看到的問題真的是問題嗎？我看到的瑣碎真的是瑣碎嗎？我看到的重複真的是重複嗎？…有沒有可能這些根本不存在？恐懼的選項也不存在？是我看錯了？一開始我就用錯眼光，所以導致這樣的結果？儘管我有很強的能力用在處理結果上，但問題不會減少不是嗎？如果是沒有存在之因的東西，就沒有存在的可能，我到底還需要處理什麼？
總是先有因才有果，好比這兩天發生的事，我先對重複又瑣碎的生活有些信念，無趣的、浪費時間的、沒有用途的...，都是令人討厭的定義，我處處看見它又允許它困住我，然後在這困境中當起受害者，投射那些害我必須回憶瑣事的人來找麻煩，好讓我有藉口發動攻擊，這點小事就險些讓原本兩個好朋友撕破臉，還有瑣事也是浪費生命的，所以不屑花時間處理瑣事，這麼多信念...，我的一顆心像細胞分裂一樣不斷分下去，在瞬間且輕而易舉。
那些已經發生的事，其實很快就落幕了，也沒有造成太大的困擾，倒是現在把結果和原因放在一起來看，心才是真的放鬆了。
唯有當你讓因與果彼次相認、不再視為兩回事，這時奇蹟才可能發生。只治其果而未療其因，最多只能把你不想要的結果改頭換面一番，其實你並沒有真正的解脫。《奇蹟課程T-26》
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