10/11-12星期六-日
每個人的一生要縮進一張生命歷史年表裏，這是兩週前的作業，有同學開玩笑說還好及早覺悟，不然七老八十才來做功課，紙都不夠寫，我認為也許長長的一生有人是選擇遺忘，所以交白卷也不無可能。小時候真的想過有一天我的人生可以寫本回憶錄，也幻想過自己會需要寫蘇菲亞年表，因為屆時一定是成為某領域的名人了，沒想到如今這年表卻是在課堂上當作業寫，而且是為了自我療癒。
這張年表我並不是在很認真的心態或安靜的環境下完成，稀稀落落的寫了一部份，記得起來的事都在上頭了，老師說這週要穿越生命的時間線，我隱約感覺自己有抗拒，不過我向來都是這樣反骨的，只要是權威者交代的事一定不能讓他覺得我在乎，所以矛盾來了，一邊抗拒一邊去完成，想起來有一種「何苦呢？」的自我嘲諷。
老師一說要做這練習，大家就不斷的提問，遲遲讓活動不能及時進行，通常這反映著學員的逃避，儘管大家仍然有說有笑，但是覺察者不難看見面對自己內心的抗拒是如何在進行，所以問題真的都不是問題，所有該發生的事，在這場域中只要信任，就會去到我會到的位置，而生命的交託不就是這麼一回事麼？
出生真的有這麼困難嗎？我感覺當我站上生命的時間線時，我是站在0歲的位置跨不出步伐，彷彿有點可以體會哭哭啼啼來到這世界的嬰兒，其實並不是那麼歡天喜地的要投胎，也可以從現實面來解釋，的確有些孩子的出生是不被祝福的。即使如此，我還是選擇跨出了我的第一步，反應的又何嘗不是我那好強不服輸的性格。
在這條線上我重新經歷每個人生階段的我，不斷去看、去感受，只要每跨出一步我就知道過去了，就是過去了，沒有但書…，本來以為最該讓我重新痛一次的故事竟然變得輕描淡寫，老天好像在說：「孩子，事實不是如你所想的那樣，你過去為自己的療癒所做的努力，已經夠了，你做的很好，不要懷疑這結果。」
蘇菲亞的一生有哭有笑精彩極了，而那段讓我在時間線昏眩站不住的影像，竟然是28歲的戀曲，有一首歌的歌詞是這樣寫的：
在年輕的迷惘中我最後才看清楚
美麗和悲傷的故事原來都留不住
青春的腳步它從來都不停止
每一個故事的結束就是另一個故事的開始
美好的開始最後常常是不怎麼美好的結束…
這歌的結局是落在用孤獨鎖住自己，我就是這樣一個超級編劇，從小到大沒有停止過「人魚公主」的故事，直到有一天我從泡沫幻影中驚醒…。
我終於打從心裡體會，過去每段關係在當時美麗的許諾，並非都是謊言，也許基於結果它沒被實現，但當初那美好的時光我的確是幸福的，那一個當下的幸福就是永恆的許諾，而幸福不是落在期待未來的結果上。所以我收下幸福記憶在心中的捲軸，我不知道這捲軸有沒有保存期限，也許有一天會丟掉，但是只要它對我往前走是一個正向的動力，我就會常去心中翻閱它，直到我再度明白老天要給我的下一個啟示為止。
1012帶著覺知走生命的時間線，我不時回到我的呼吸，去看我的一生，影像來來去去，我選擇只是看著它不再追逐，像是一個告別的儀式，過去的就讓他過去，我在我的生日這一天體驗重生…。
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