雀斑蘇菲亞的奇蹟旅程

8/11星期四

原來看電視劇不是放鬆，它是在加強我的上癮措施，要不就是藉機寬恕類似的自己。他（男）的每一個舉動都可以挑起我的感受，她（女）的每一個心情我都能深入的領會，就這樣我又開始投入一部新戲了。

我們全身上下有無數的神經原連結成一個神經網絡，像樹幹一樣盤根錯節，所有的記憶都儲藏在此，一再的被我們調閱。仔細想想我們真的每分每秒都活在過去，從來沒有好好活在此時此刻。我們在肉眼所見之處判斷每一個人、事、物，一旦跟這些人事物有了連結就下了一個自以為是的判斷，從此也就難逃它的干擾。

以樹葉做例子，不知道從什麼時候開始我就對樹葉有了一個印記，樹葉象徵失落，因為就算牠再綠意盎然、搖曳生姿，終究是要落地消失，所以我對樹葉的印象多半是感傷的。最近有一個朋友透過樹葉教我領悟什麼是「過去已經過去，我只有當下」這句話，瞬間我好像被抽掉過去對樹葉的認知，開始有了新的聯想。

如果我是一棵樹，每一片樹葉就像我的某個記憶，樹幹就是連結這些記憶的神經網絡，有一天一片樹葉落地了，屬於這片葉子的記憶也就結束了，不需要也不可能再把樹葉黏回去，落葉就算不清理也會自然融入大地，由大地接收，沒有烙痕。一個記憶升起落下是再自然不過的事了，我們不需要硬是要抓住它，加深自己的設定，然後被困在那些自己的定義中無法脫身。

如今的我看到樹葉就會被提醒不要對過去頻頻回頭，我擁有的僅是此時此刻，於是跟樹葉舊的印記不見了。我可以跟樹葉有新的連結，同樣的我也可以對萬事萬物發出類似的邀請，更改對它們的看法（我設定的程式），重新選擇每一分每一秒的認知。如此一來，人間無一處、無一物、無一人，不是我可以隨時自我提醒要重新選擇的約定。

看類似過去經驗的戲，再一次用全新的眼光去詮釋它，儘管有那麼一秒鐘眼淚和情緒掛了鉤，但那個時間過去了鉤也掉了，不需要再去拿起哪個鉤掛住自己的心。所以上一秒鐘盡情在情緒中，這一秒鐘就是全新的開始。

親愛的，我的每一分每一秒不管做了什麼選擇，只要感受到祢在，一切就平安無事了！