2006/12/15
2009/3/20
1、目的即是意義。今天的觀念解釋了你之所見何以並無意義。你不知道它的目的何在。因此，它對你了無意義。每一樣東西都是為了你最大的益處。那就是它的功能，也是它的目的，亦即它的意義所在。唯有認出這一點，你的目標才會統一。唯有認出這一點，你之所見才會有意義。
2、你是按照小我的目標來認識世界及萬物的意義的。這些目標與你自己的最大利益互不相干，因為小我並不是你。這錯誤的認同使得你無從了解萬事萬物的目的。結果，你必會予以妄用。你一旦相信了這一點，便會設法撤消你賦予世界的種種目的，而不再企圖去强化它們。
3、你目前所認得的那些目標可用另一種方式來描述，即它們所關切的不外乎"個人"的利益。由於你並没有真正的個人利益可言，因此你那些目標實際上是無所關心的。因此，你若珍惜它們，就表示你根本没有目標。如此，你也無由得知萬事萬物的目的何在。
4、你還需要另一種想法，才可能了解今天的練習道理何在。雖然在最表面的層次上，你認出了目的。然而，目的是不能由那層次去了解的。例如，你不難了解電話的目的是為了與不在身邊的人講話而設的。你所不了解的是，你想與他聯絡的目的何在。然而，你與他的聯系有無意義，就是任憑這一點而定的。
5、學習的關鍵，即在於你甘願放棄自己為萬物設定的種種目的。認出它們本無意義，而不再把它們分為"好""壞"，這是學習的唯一途徑。今天的觀念就是朝這個方向邁進的一步。
6、今天的觀念需要練習六次，每次長達兩分鐘。在每次練習之始，都先慢慢複誦一遍今天的觀念，然後，環顧四周，眼光自然地落在任何出現於你眼前之物，不論遠近，重要與否，是人或是物。就在你眼光落在你如此選定的對象之際，按下面的方式說：
我不知道這張椅子的目的何在。
我不知道這枝筆的目的何在。
我不知道這隻手的目的何在。
這話要說得很慢，眼光不要離開那個對象，直到你說完整個句子為止。然後再移向下一個對象，照例應用今天的觀念。
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