9/2星期
去伊朗的朋友回來了，我們有一個愉悅的週日午餐約會，又臨時接到同學的電話要我晚上去他家吃飯，同學的爸爸還做了我最愛吃的滷牛肉，整天我都在享受身邊的朋友送給我的幸福。突然在晚上準備休息時，接到朋友來電，她出車禍要我去現場幫她，處理這類事件我不是第一次，但是最近頻繁的天堂與地獄般交替的心情，我還真有點招架不住。
這個晚上大半時間是在醫院渡過的，有害怕、有冷靜、有焦慮、有生氣、有猜疑…，這些複雜的情緒最後都在光中化解，尋求內在聖靈的力量，得到當下的平靜，我還記得每當我跟躺在病床上受傷的朋友說：「你觀想紅色的光包圍你」，他就會落下撐住的眼淚，我相信這是聖靈的安慰。
9/3星期一
我為在醫院的朋友請了一天假，忙進忙出身體疲累的同時，忽然想起這陣子奇蹟課程學員練習手冊的進度都在「我不是一具身體。我是自由的。因我仍是上主所創造的我」這句話上，而原本我要在十月共修會上講的主題也是「身體的魅力」這一講，看來我是在這路上，全力的穿越中。
9/8星期六
光的第二級次開課，昨天我就在學生身上感到有些事沒有溝通出來，今天果然來個大清倉。有學生跟我談承擔、負責任的問題，她覺得我退出奇蹟課程的活動挑戰到她對承諾卻不負責任的不舒服。
我沒有什麼情緒只是很平靜的感謝聖靈，讓我明白什麼是最好的示範，我正在示範一個「如何寬恕自己的不寬恕」，履行承諾雖然是負責任的表現，但是當承諾是用來綑綁自己，拿受害者的心態去完成這承諾時，就不叫真正的負責任。一個對自己誠實的人，所做的任何選擇都會是喜悅的，我只知道我的大目標已定，到達目標的路上，偶有叉路但我不會偏離主要的軌道，讓奇蹟課程領我通往究竟真理之路不會改變，但是這條歸鄉之路，走走停停，當我前進時就全力以赴，當我累了就休息，對自己最不負責任的是，不是真心要做還硬撐，停下來了又要自責。
分裂是最耗能量的，拉扯所花的力氣足夠去完成一個承諾，也足夠好好休息一場，就是一個決定而已。釐清這個問題之後，我隨即接到召集人的電話，好似聖靈在說：「該下個決定了，孩子。」我進入傾聽內在之聲的練習。
今天的進度第215課
我不是一具身體。我是自由的。我仍是上主所創造的我。愛乃是我感恩的道路。聖靈是我唯一的嚮導。祂滿懷愛心的與我同行。我感謝祂為我指出應走之路。
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