6/20星期五
今晚的讀書會談到「超越的眼光」，我想表達的是，如果我對某人有一些負面的看法，而我堅持這看法，我就會跟他一樣，因為我也是這樣看自己的。這個世界沒有別人，是我心識的投射，除非我能放下對這個負面看法的執著，先更換我的眼光，我才可能看見真相，得到真正的平安。
有一個方法可以試試，試著回到最初的相遇，甚至是兩個小小孩，完全沒有交往經驗，沒有任何價值標準可以參考判斷，來感受一下。奇蹟課程說「超越的眼光」就是超越現象界的一切，直接看到對方原本純潔無罪的本質，而這也是我選擇對自己的唯一看法。主持人針對這個論點舉了一個他生活上的實例，這個分享也引發了一連串的發言，做得真好。
他說對房東原本答應他的事，又為了自身的需要食言，感到生氣。除了氣自己老是壓抑真正的想法，配合別人的需要之外，也投射出「自私」的房東形象，這個不舒服的過程最後終止在他收回投射，決定去看當初他跟房東的第一次接觸。他看見一個溫暖善良的媽媽，他的身體放鬆了，他說：「我選擇寬恕」，結果兩天後，他得到房東針對這一事件給他的更好安排。
這就是寬恕的力道，不去修正別人〈修正是聖靈的事不是我的事〉，不去處理枝節瑣碎的事，只回歸自己，觀照自己的心，承認自己的投射〈通常是不舒服的抗拒〉，接納這個過程的自己不再批判，然後下決定收回投射，當我不再堅持這個世界賦予我對某人某事的看法，只去看自己純潔無罪的本質，也映照在每個生命上，寬恕就發生了，結果是當下的自在與平安，事件的結論自然會有最適合我的安排。
讀書會前一晚，即將離職的同事也跟我討論他對老闆的看法，我問他如果你堅持現在的看法自己會成為怎麼樣的人？他回答不開心、難過之類的，但是當他願意收回這些因為相處過後收集的判斷，回到最初跟老闆第一次接觸時的感覺，他說他看見的是一個充滿愛、溫暖的長輩。
這只是看見自己投射了什麼在別人身上，但醒覺後沒有寬恕，明天跟這個人的關係依然緊張，也許覺察速度會比之前快一點，但接著還是生悶氣或發飆，因為小我不是選擇壓抑就是繼續投射，唯有邀請聖靈一起帶我寬恕，結果才有可能不同。我的經驗是，當老闆又說了或做了讓我快要生氣的事，但我還必須站在他面前回應時，我就會深呼吸，心中跟聖靈說：「親愛的，我把他交給祢，祢帶我寬恕吧！」有時候也會送光給老闆。
這個動作只有幾秒鐘而已，但是卻幫助我很快回到問題核心而非情緒的反彈，當然結果就是心平氣和聽老闆表達完畢，然後立場堅定回答我的看法，大部分結果都很不錯，小部分我不喜歡的結論，通常都是牽扯到第三者的問題，除非我願意一併寬恕。
讀書會的目的不是讓一群孤單的個體在有形的層面尋求慰藉，它是為了「寬恕」，祢必須透過人際關係才能反照出自己的小我心態，才有機會練習寬恕。讀書會和教會或任何組織一樣，表面上好像有一堆老師及學生，其實只有一位老師，也只有一位學生。《告別娑婆第四章》
我真的有這樣的感覺，讀書會每次的進行都無法按表操課，總是有一個最好的計劃是我們無法操控的。主持人一來就說他很緊張，我還跟他說你緊張，大家就會跟著緊張，你放鬆大家就會放鬆，我不知道他在內心做了什麼，但是不能否認的是，他的分享啟動大家的討論。有人回應他的分享，有人接著問問題，甚至有人誠實溝通來到讀書會的感受，懷疑自己是不是又到了一個宗教團體，也有人看來很放鬆的在休息，我樂見他能好好的睡上一覺。
有時候我在回應問題好像也不是我原來想講的，就是有一個肯定，我現在就要講這些話，然後就很有力道的說出口，透過發言的過程我才驚見，我對奇蹟課程的體悟是在什麼階段。其他人反應的都是我的某一部分特質，過去的我對同一件事也是跟他們一樣思維的，但是此刻透過這些人我看見我對自己的寬恕，所以能毫無判斷的接納大家，覺得他們怎麼樣都好。很喜歡這個讀書會的成員，練習表達自己，可能會碰觸很內心的自己，但也是大家待寬恕的過程。。。
今天我的敘述還意外的發現，原來上上星期的焦慮，隱藏的是我對執行家族排列的擔心，原本充滿了愛，引發一場我要當執行師的約定，但後來竟被取消，取消後我整個人放鬆，也因此看見自己的缺乏信任。看來要再一次寬恕自己潛在不夠好的信念，以及我對祂輕易動搖的信心。
還是要說謝謝今晚的各位，因為你們，我再度感受到一體生命的運作，其實只有一位老師，也只有一位學生，說中了我的感受。
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