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我常在無預警的情況下,因為接受朋友的邀請遇上了一些令我傻眼的電影,用「傻眼」這個詞,是因為久違的男主角看起來也老了,這會提醒我憶起開始看他的電影那段歲月;或者像這次這樣,原來這部電影說的是「中年危機」的故事喔!不管是哪一種「傻眼」,都顯示我到了對「變老」相當敏感的年紀了。

 

我一直在思考「中年危機」這個詞,究竟埋藏了多少小我的恐懼,以「人生勝利組」這部電影來看,最直接的聯想就是社會價值判斷下所產生的對照組「魯蛇」;這部電影也說了關於「夢想和現實」的衝突;父親和孩子不同世代面對困境的心態和處理方式,但這些議題都不是令我想寫下這篇文的動機,太多探討那些議題的文章,而且往往是因個人經驗而異,不是我現階段的學習,所以對我而言意義不大。

 

反倒是那天電影散場後,我和友人討論一下,發現這部影片真的是講解「投射」的好題材,剛好我這陣子也一直在找一個簡單具體的案例來答覆,關於「你的感受,我的感受」這類真真假假的提問,引發我想借題發揮的主題是「投射」projection

 

投射是一個心理學名詞,我用維基百科的解釋如下:一種心理防禦機制,一個人下意識地否認自身不良的思緒、動機、欲望、或情感,而將其賦予外部世界,通常是其他人,因此投射包含想像,這種行為的一個例子可能是因為自己失敗而去指責他人。毫無質疑地,這完全是「人生勝利組」這部電影的套路。

 

我曾經很怕一種人,這種人會對我說類似這樣的話:「我很敏感我可以感受到你心裡在想什麼」,其實我反省一下,發現我也常不小心這樣對別人,即便是用其他的方式表達這層意思也算。現在我到了終於可以比較自在應對這種關係的狀態,是因為我明白了關於「投射是無意識的妄造」這回事。

 

投射是小我抵制愛的交流之伎倆,也就是當我不夠覺察就會無意識的用投射把自己不愛的一切推給別人,可能對方也是如此操作他抵制愛的伎倆,所以對號入座是必然的,就這樣表面的衝突或底下的暗鬥展開了。有一種可能是我投射了,對方卻沒反應,沒反應有三種可能:

  1. 我確定我不是你想的那樣,所以我不必對號入座。
  2. 我不確定我是不是你想的那樣,所以我不知道該如何回應。
  3. 我知道你說對了,但是請饒過我吧!

 

這三個我都曾經遇過案例,有一次我和朋友約下午茶,我對晚到的友人說我幫你留了一個位置(那位置在最旁邊),結果他的反應是我覺得他胖,我確定那不是我的想法,所以我不必對號入座,我不上小我的當,我對自己說:「我拒絕收投射我做得很好」。打破投射慣性最好的機會之一,就是遇到讓自己無言的人,我開始想要問一問:「我寧願要對?還是幸福?」

 

又有一次因為我想學氣功,但又害怕讓身體變敏感(有被灌輸過這種觀念),所以渴望對方可以安慰我,告訴我就算這樣我也是安全的,我的學習需要被鼓勵。結果有一個友人直接對我說你只是在炫耀,我當場傻住,因為覺得被攻擊。如果我當下回擊就會說:「在這些對身體敏感度都比我強的人面前能有什麼好炫耀的,你現在表現出好像可以看懂我的心思,才更像是炫耀吧!」但我沒有說出來,因為下一秒覺察的就是,我不確定我是不是你想的那樣,所以我不知道該如何回應。這時候真的不適合開口,因為一開口又上當了。

 

某些時候也許真的被說中,有時候其實很冤枉,但也提醒自己更醒覺投射的威力不容小觑,不收回投射就無法越過事件的表相認清自己的真相,反過來因為我不收投射可以讓傷害停損,如此一來對方也沒戲可唱。外在的行為就是不回應,不解釋、不糾正對方,老實說真的挺難的,因為小我的習性就是要當受害者來抵制愛的交流。不過也因為有成功經驗,表示並非無法做到,而且為了幸福值得努力。

 

因投射是無意識的妄造,所以我的表達雖然只是我的表達,但別人卻有他的詮釋,這個裡面因為小我在其中,就會成為一個複雜的過程。「人生勝利組」這部電影有很多男主角的內心OS,這些內心戲感覺隨時準備對某些人發射,其中有一個橋段,男主角在電話中拆穿對方,卻發現他的同學並非外在呈現的那麼得意,男主角馬上感到內疚,真的是典型的自導自演。最經典的就是男主角約勝利組代表去餐廳見面那一幕,他發現所有的故事真真假假,但他還是忍不住說出他內心對對方所有的不滿。這一幕我看到兩個隱藏意義,一個是有時候也許你是對的,但請饒過對方吧!第二則是終究會發現我所說的一切和所做的一切都是對自己罷了!

 

電影結束後數日,我又接到一個提問,你覺的某某人現在有什麼改變嗎?我突然想起電影的結論,男主角面對了他的內心障礙,去碰撞出結果,於是他放下了自己對「魯蛇」的看法,可以用更輕鬆之姿面對人們認為的「中年危機」。同樣的,這個提問必須當事人自己去面對,因為對我而言,那個問題已經化解了,所以我跟某某人的關係不成問題,但我不知道這是不是代表著別人跟他在一起也是如此,因為如果選擇「投射」,那麼你就會解讀成你想要的答案。關於對方現在有什麼不一樣的提問,必須親自去面對找到答案,有時候也許需要碰撞,但這個過程會在願意「收回投射,自我負責」的意願下,回歸愛的交流。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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