這是一個名為『交託』的練習場
時間：10月19日星期四晚
場景：八里左岸
華：我覺得我再也無路可逃了
sophia：因為在奇蹟二階研習營丟了對『上主的恐懼』、對『神的批判』那指魔戒嗎？
華：嗯！有一種要對生命真正負責的感覺，再也沒有人可以讓我推卸責任了，沒有罪惡、沒有天譴，一切都是小我的詭計，所以丟掉那只魔戒之後有些失落…，可能我跟小我相依為命太久了….
sophia：這就是你一直以來玩的遊戲，你不相信我對你的愛，總是對我置之不理，你更不相信你能愛，總是在逃。
華：是啊！凡是生命要愛我我就推，該我愛我就逃…
sophia：那就請逃到我懷裏吧！
華：我不是時時刻刻都確定你在，這讓我很沒安全感。
sophia：我始終是在的，你用心感受看看…
這一晚在八里左岸的星空下涼風徐徐，華一面迎風而行一面跟朋友輕鬆的聊著，他們討論著怎麼知道真正的交託？走著走著突然他感受到一隻很瘦的手輕輕摟著他，一種無法言詮的幸福感，是他身邊的朋友展現前所未有的溫柔….
華：sophia是你嗎？你在對不對？
時間：10月20日星期五
場景：聖心靈修中心餐廳
華：對於人與人之間親密的動作我是透過很長的學習才肯接受的，但是有時候我還是會對一些動作感到不舒服，即便是很親密的伴侶。為什麼昨晚那個動作出自一個不曾對我做這種動作的朋友，卻有這麼深的幸福….
Sophia：因為我對你一無所求
華：原來我有時候拒絕親密動作不完全是我的問題，是因為我感受到有所求的壓力嗎？
sophia：也許吧！
華：我有鬆了一口氣的感覺，因為我常陷在拒絕親密動作又怕傷害對方的壓力
中….
sophia：因為你拒絕『認為有所缺而求的愛』
華：那我該怎麼做？
Sophia：現在你能做的就是寬恕這一顆『以為有所缺的心』。
華：昨晚還有一個問題你還沒回答我，究竟什麼是交託？
Sophia：就是把你交給我，不期待我給你的結果。
華：滿意或不滿意的結果都接受是嗎？
Sophia：嗯！如果真能如此，也無所謂滿不滿意的結果，一定是最好結果。
華：每個當下我想起你決定把自己交給你的那一念，就算完成交託了嗎？
Sophia：是啊！然後懷著無比的信心等待。
華：可是不一會兒我又開始擔心你是否收到？結果會如何？
Sophia：那就再一次想起我，再一次把自己交給我，如此而已。
時間：10月21日星期六
場景：聖心靈修中心坐忘堂
華：今天打坐時突然想跟你說謝謝，我要謝謝你給我這個任務，成為這次活動
的主辦人，讓我感覺與祢好靠近。
Sophia：我看見你變了，不再愛批判。
華：因為所有的詮釋都交給你了呀！
Sophia：感覺如何？
華：感覺好輕鬆！我向來跟數字和時間關係都不好，因為這方面的不足，所以在工作上，我總是特別要求別人要嚴謹，直到自己要直接面對這些事情我才發現，過去我給別人多大的壓力，真不公平，我拿我的不足去要別人補足，因為擔心出錯，對他們只有不斷的要求。這次的活動我成為執行者，終於明白當我先接納自己就是這個樣子，再去面對每一個相關的挑戰，不再有做不好的自責，不再有做錯怎麼辦的壓力，我領受到的是無限的愛和包容。
Sophia：所以即便是狀況連連你都覺得自在啊！
華：哈哈，是啊！不過這會不會很不負責任呢？
Sophia：停止你的批判
華：對了，我在打坐時發現我不斷投射一位弟兄，看見他的孤單和沒自信，感覺他就是我，我好想跟他說些話喔！
Sophia：你真的孤單嗎？
華：以前是這麼覺得，現在好像好多個我跟我同時存在，孤單變得不那麼真實。我也從另一位弟兄身上體會到他對愛的渴求，整個活動過程我不斷的接受他的請求，這超過了我以往做事的原則，有失公平性。可是這次每當有一絲不舒服時，總是很快就過去了，有一種包容他就像在包容我自己一樣，我自己向來也對愛有很深的渴求。
Sophia：看來你自己都有答案了。
華：打坐時我聽到一句話：『每一個剎那加起來就是一個真實的世界』，好美的意境，但是在虛幻的娑婆世界中，我要怎麼感受到真實的世界呢？
Sophia：很簡單，從現在起，你在生活中看到的每一個人都用我的眼光去看他們那就是一個真實的世界。
華：純粹的愛嗎？
Sophia：賓果，你真聰明。
華：我最喜歡人家說我聰明。
Sophia：那你倒要看看為什麼聰明對你那麼重要。
華：我會好好想想，不過我現在有一個更重要的體會想告訴祢。
Sophia：說來聽聽。
華：我真是死亡的超級崇拜者，今天打坐時一個耳邊的癢，就能引起我對死亡
的聯想，我一直膨脹那個恐懼，好似我想穿透它一般。
Sophia：死亡根本不存在。
華：是啊！這句話突然現前，我整個人放鬆下來，耳朵突然不癢了。
Sophia：這就是奇蹟課程的打坐，它不要你忽略念頭，它要你盯著念頭看穿它，然後你會發現很多念頭根本不是真的，光明自然就進來了。
華：嗯！是有一點這種感覺。對了，今天開啟內在的第三眼時，我好像看到一
隻眼睛從我身上擴張出去，然後看著我，不過很快就消失了。
Sophia：妳覺得那是誰在看？
華：我不是很確定，也許是我自己吧！
Sophia：以後就試著用那隻眼睛來看世界，看看有什麼不一樣？
華：我會試著做做看。我還想問祢，祢說祢從不須臾離開過我，如何證實？
Sophia：妳說呢？
寧靜的講堂裏講師的話語穿過耳際，從小到大你的成長，從小孩、唸書、出社會工作，到結婚生子…
華：我明白了，從小到大出現在我身邊的人，包括我的家人、我的同學、朋友、師長，乃至工作後遇到的主管或同事，都是祢的化身。從小到大每一次的挫敗、傷心，都因為有祢陪伴，我才能安然過關，謝謝祢與我同在，將來我一刻都不想離開祢，我要一直賴著祢。
然後我們進入一個有趣的練習…
華：我們被圍在一個框框中體驗經行，一開始選定三個目標後，因為遊戲規則沒說清楚必須重來一次，我發現我的目標不會因為重來一次而改變，我在三個目標上看到豁達，智慧和溫柔，然後我會覺知的避開障礙到我的目標，是那麼的輕而易舉，遇到停滯不前的弟兄站著我的目標我會耐心的第一等。
Sophia：這跟妳的生活有什麼相似之處？
華：有，這三個特質過去是我追求的，現在好似我身上都有，還有回家的目標一但確定不會更改，而我對身邊的弟兄要有更高的耐心似乎是一個提醒。
Sophia：很好，繼續保持妳的覺知。
時間：10月22日星期日
場景：聖心靈修中心坐忘堂
華：我發現過去為了增加對祢的信任，所以練習把『聖靈』兩個字掛在嘴邊，
現在這兩個字卻成為阻礙人際關係的一道牆。
Sophia：所以妳開始叫我Sophia。
華：嗯！祢不覺得這樣親切多了，反正我們住在一起，這個英文名字是我當年
去希臘旅行前決定的，我朋友還在倫敦機場寄回一張叫Sophia的明信片，
開心的告訴我這名字上的解釋很適合我，後來我在希臘的旅行中看到了希
臘的智慧女神Sophia，彷彿是一場穿越時空的會晤，我在神像前久久不忍
離去。
Sophia：妳開心就好，名字並不重要。
華：我感覺我們好像是同一個人，暫時借住一個身體，或者說祢不在這身體裡，只有我在。無論如何，我就是感覺祢以祢最自在的方式跟我同在。
Sophia：我是在啊！在妳心中的某一處，也在你看到的每一個人心中，你也可以在任何人身上看到我。
華：祢是說我和所有人都是同一個存在嗎？
Sophia：賓果，妳又說對了。
華：這次祢怎麼沒說我真聰明。
Sophia：別太執著那字眼，名詞不具任何意義。
華：難怪，這幾次經行我越來越感覺到明明這麼多人在這空間走，為什麼感覺好像只有一個人。
Sophia：想想如果你是上主，你會怎麼走？
華：如果我是上主，我會每一步都穩穩地踏出，輕鬆地前進，順著生命的流，我也會以無比的耐心等待速度慢的弟兄，用無比的溫柔包容他的現狀。
Sophia：很好，無比的溫柔和耐心…
華：是啊！這三天我好像一直收到這樣的話語。好像要我如此對待身邊的弟兄，他才收的到我的愛。以後我的話要說在當說時，智慧要在出現在當出現時，別一劍把弟兄給刺死了。
Sophia：把這些體驗帶回妳的生活中吧！說說妳一呼一吸的感覺。
華：呼吸讓我有覺知，而這覺就是生命、是靈，它讓我感到我是活著。
Sophia：活著即是在別人的生命看到自己的生命，在自己的生命看到別人的生命。
華：那上主也在看我囉！為什麼我始終看不到祂
Sophia：從妳的念出來的都是些什麼？這都是讓你不能回家、不能看到上主的武器，妳究竟要放下什麼武器？
華：我對愛的渴求，我需要肯定的眼光來證明有愛，因為這才讓我感到實存。
Sophia：我不曾須臾離開過你。
華：我不再利用否定或肯定的眼光來證明我的實存，所以這次的活動得以圓滿
落幕，謝謝所有弟兄的愛，我清楚我的存在是因為我與祢同在。
Sophia：所以別再拿「失落」當武器，每當你感覺失落時，就是你以為你離開了我，那只是你一個錯誤的念頭，我始終都在。
華：嗯！我知道，我要說我愛妳，晚安！
留言列表
