文/ 若水
原文於 2006/4/3 已發表於奇蹟課程中文部網站
Q029 問：
有位癌症學員分享，她上次是第一次參加，練習的是第 74 課「除了上主的旨意以外，沒有其他的旨意存在」，聽過大家討論後，她深信上主願她享有平安，所以回家後內心充滿著平安的感覺，身心舒暢，無論生活發生何事，似乎都影響不了她的平安。但這情景維持了數天後，又回到原點，她再度感到像以前一樣不平安，所以，她認為應該隨時充電。
我的迴響是：雖然我們會對《奇蹟課程》的觀念感到懷疑，但在導言第 8 段 3 句要求我們只要按照指示去應用這些觀念即可。她由於深信不疑地用應用，才能享有數天的平安，而我們因為懷疑而不去應用，這就像是站在門外徘徊紿終不肯進入，故無法享有平安。而那位生病的學員願意試著運用出來，猶如進入那道門了，雖僅數天，又出了門，但曾進入的舒服感受會再引我們進入。我們剛開始時，進出很頻繁，但經過一段時日後就漸漸能待在門內久一點了。
事後，我與另一位好友談及此事時，她表示這種平安可能會變成假平安，因沒有把負面情緒倒掉，只能算是貼膏藥而已，無法真正解決問題。她的這種說法讓我疑惑，難道我們一定要先倒髒水，才能裝入東西嗎？有沒有可能，在我們沒有能力處理髒水時，先另用一個瓶子裝好水，直到好水能稀釋髒水時，才回頭處理髒水，又或許屆時髒水早已影響不了我們，倒不倒已經無所謂了？請釋惑。
答：
《奇蹟課程》確實是不用貼膏藥的方法的，若沒有意願或勇氣去看清問題的癥結，只用一些新時代的樂觀念頭來止痛，是壓制不了多久的。
但如何去化解負面的情緒？卻有許多方法，不一定需要直接開刀，因為有些體能較弱的人，經不起如此大動干戈的。所以「練習手冊」才編了 365 課，把這一趟陡峭的心靈旅程拉長距離，降低坡度，好使這「重生」的經歷成為「無痛分娩」。
我們來到世界上的人，一定有課程待學，換句話說，一定會受到恐懼、內咎的威脅，也一定會發動自衛與攻擊而傷害到人，這類髒水是倒不完的。一般心理輔導的眼光常盯在「問題」上面，犯了《奇蹟課程》所謂的「把幻境當真」的毛病，反而賦予那錯誤無比的力量。「練習手冊」從不陷入個人的具體問題，只是不斷提醒我們事情的真相，借用你的話，即是不斷為我們注入清水，這比喻極為貼切。
髒水與清水通常都儲存於同一個容器裡，也就是我們的心中，清水注入多了，自然會將雜質慢慢排擠出去。但有一個先決條件，我們必須把每天的觀念（正念）運用於生活中，那個清水才可能流進容器裡，如果只是在頭腦裡打個轉，清水無門而入，便難以發揮稀釋髒水的功效。
平常我們累積的渣滓都會沈在容器的底部，若沒有清水的注入，不會覺察到瓶底有多髒，《奇蹟課程》每天給予一個與世間想法相反的觀念，確實有意「攪亂一池春水」，把我們撞擊得目瞪口呆，激起強烈的情緒，揪出不為人知的心結。這常會嚇到新入門的人，他們寧可回到以前無名的隱痛，也不願承受被揭發的錐心之痛。所以我常提醒讀書會員，切勿「好心」地硬挖他人的瘡疤，每個人都有自己的時辰，別人無權為他催生。
在疾病陰影下奮鬥的人，會比較「老實修行」，無病無痛的我們容易陶醉在小我的謊言中，對每日的課題掉以輕心。小我的那一套理念在我們的心中如此根深蒂固，我們確實需要「隨時充電」，才能確保「清水不斷」。聽說你們每兩個禮拜共修兩三課，是否個人每天仍有一天一課的習慣？或是至少每天都研讀操練一次？《奇蹟課程》編製一年的課程，並不期待學員去練一輩子，只要求學員們至少踏踏實實地作一遍，是有它的用意的。如果一天捕魚三天曬網，斷斷續續，累積不出某種氣勢或 momentum，可能很難突破根深蒂固的舊模式。
留言列表
